そうだ！2021年6月1日から かまいたち山森式ダイエット＋MCTオイル生活はじめよう
2021/06/01
う～ん。一体どうなってるんだ？
Amazonで1週間待ちくらいで注文した「夢の大吟醸福袋【 1800ml 5本セット 】飲み比べセット福袋」が5月29日の夕方には届くはずだったのに今日もまだ届かない。
発送遅延の理由もわからない。Amazonカスタマーサービスとのチャットも苦戦したが実態はつかめなかった。
あ～、日本酒飲みたい！（とはいえ、今日は珍しくお酒飲まずに過ごせたな。あれ？）
見つけちまったよ 出会ってしまったよ かまいたち山内さんが2か月で約-10kg減量した説明Youtube
効果的で正しい踏み台昇降をYoutubeで調べてました。
いくつか踏み台昇降のYoutubeを見ていて、「あぁ、正しい姿勢が大切なんだなぁ」とか「台の高さは10cmからはじめても良いのか。どんどんあげると負荷が上がるんだな」なんてことを学んでいたら、急におすすめ画面に上ってきた かまいたち山内さんのダイエット成功理由の説明動画。
こちら。
見ちゃったよ。
だって楽しいもん。喋りが。
熱く語ってた。「（１）金森式ダイエット（前さんから聞いたくらい）」＋「（２）MCTオイル」＋「（３）ルフロ」
あ～あ、面白い話に出会っちゃった。
金森式ダイエットって有名らしいけど初耳だ。どんなの？？どんなの？？
MCTオイルって何？？
踏み台昇降の効果的なトレーニング方法はだいぶわかったからと、急に方向転換。
かまいたち山内さんは 本当の正しい 「金森式ダイエット」を知らずにやって減量した(笑)
次に熱く語ってた 「MCTオイル」 3日で3kg痩せる！！って山内さんは断言した(笑)
発送遅延中の「夢の大吟醸福袋【 1800ml 5本セット 】飲み比べセット福袋」をキャンセルして、CIVGISの「MCTオイル」を注文した
「あと10分で翌日無料配送」って表示されているMCTオイル。
ただいまの時刻23:50。
つまり、今日中に注文したら明日には「MCTオイル」がやってくる！！！
MCTオイルが何者かよくわかってない。そして、今画面表示されているCIVGIS(チブギス)の「MCTオイル」が良いのかもわからない。
あと5分。
口コミを見る。
オイルの瓶のフタが開かない
到着したら油でベトベトしている
え、やばいよ！？でも、全体的に高評価。
あと2分。
CIVGIS(チブギス)の「MCTオイル」ってやつがどんなもんで、どんな味で、良いのか悪いのかよくわからないくせに 500mlジャンボサイズの3本セットを注文完了。(笑)
大丈夫か？？
いいんだ。日本酒の「夢の大吟醸福袋【 1800ml 5本セット 】飲み比べセット福袋」の代わりに体に良さそうな油を買うんだ。
かまいたち山内さんが、ザックリと教えてくれた「金森式ダイエット」は、もはや正統派「金森式ダイエット」じゃない。
「かまいたち山森式ダイエット」ということでいきます。
そして、かまいたち山内さんがよくわからずにコロッケに掛けたという「MCTオイル」も買った。（山内さんとは別のMCTオイル）
6月はこれでいってみよう。
お米やパンやパスタなどの炭水化物や糖質を絶って、MCTオイルなどの油やら脂質をとる。
運動しなくても良いって言ってるけど、「踏み台昇降」などの有酸素運動あたりは並行してやってみようと思う。
6月は激減量したい！