大阪マラソンのインテックス受付 ランナーへのエキスポEXPOおすすめブースここに行け！！
2017/11/27
大阪マラソンの受付でインテックス大阪に行ったらぜひここのブースにいってほしいです。私は毎年ここに行って自分の中に切り札を仕込みます。レース序盤にも使えたり、レース終盤にも使える切り札。何よりきっとあなたの走りを豊かにするきっかけを与えてくれます。きっと。
大阪マラソンの前日受付でインテックスに行ったらこのブースに行ってほしい！
あなたは自分の走りのバリエーションをどれだけお持ちでしょうか？
もしかしたらひとつではないでしょうか？
「普段走ってきた走りをするだけだ。」
もちろんその通り。ここまで来たら信じて貫くだけです。
ただ、記録を出す選手にはいくつもの走りを組み合わせています。気付いていないランナーも多いですが。
わかりやすく違いが出るのは上り坂と下り坂です。
足の運びに違いがあります。
平地の走りをベースにすると衝撃も大きく疲労蓄積に繋がるのです。
ま、そういったランニング理論は今度にしましょう。
ただ、最後の最後に大阪マラソンのエントリーにいきますよね？
インテックス大阪に行ったらぜひ「関西大学」のブースに行ってみてください！！
毎年、「なんば走り」のワンポイントレッスンをしてくれています。
今年もきっと内容は「なんば走り」の習得のヒントをレクチャーしてくださると思います。
私も「なんば走り」を色々な文献を調べながら実践しています。
3時間15分弱が私のフルマラソンのベストタイムです。
なんば走りは誤解されていることが多いです。
手と足を一緒に出すことだみたいなちょっと違うことが言われます。
そうしたなんば走りを教えてくださるのが関西大学のブースです。
なんば走りをしたことない人は違和感がものすごいと思います。
もし、大阪マラソンエキスポの関西大学のブースでなんば走りのレクチャー受けてホントに嫌だったらすべてを忘れてご自身の走りを貫いてください。
でも、もし「なんば走り」にピンとくることがあったら、スタートから5kmまでとか、疲れた時のつなぎなど省エネ走法とも言われるなんば走りです。使ってみてください。
無料で5分～10分のピンポイントレッスンですが、ランニングマシーンにて走りながら自分の走りを見て指導してもらえます。これは貴重です。
インテックス大阪でレース前日までに催される大阪マラソン受付の際、エキスポでレース前に楽しみすぎるのは注意ですが、ひとつ走り方のイメージを掴むのはオススメです。
ベストレースができることをお祈りしています！！！
がんばれ！大阪マラソンランナー！
（マラソンのことになるとちょっと熱くなってしまいますね。笑）
別の記事も書いていますので読んでください！
最寄駅からインテックス大阪までの空いていてわかりやすい徒歩ルートも書きました。
●大阪マラソン受付に行くぞ インテックス大阪の最寄駅と前日まで駐車場OK
応援に来てくださる方にはこれの記事をオススメください！
●大阪マラソンの応援は地下鉄ガンガン使って ポイント移動 切符よりこのカードがおすすめ
●大阪マラソンのランナー位置情報を検索する ランナーズアイ はこちら！！
●大阪マラソンの応援スポットを地下鉄で移動 通過駅名一覧でたくさん応援だ！！
大阪マラソン2017に出場した芸能人・有名人ランナーのレース速報タイムを知ることができるサイト（ランナーズ・アイ）の個別ページをご紹介しました。
●大阪マラソン2017を走る芸能人・有名人の速報タイムはこちら！
ランナーの皆さんへ
マラソン出走後は体力も落ちますので、暖かい格好を心掛けて良く寝て元気に復活してくださいね。
まだ、気が早いかもしれませんが・・・
ご自宅での寒さ対策バッチリですか？？
これからどんどん寒くなっていく季節ですね。
毎年大人気の「着る毛布」はご存知ですか？
真冬になると売り切れや、発送待ちになる商品なんですよ。
今のうちに商品を見るだけ見ておいて、
あとはセールの時にお得に買ったり、ポイント集めて買ったりもいいですね。
私の自宅での愛用品はこちらです。
＞寒い朝でも起きる方法見つけたよ 寒い朝でも布団から出られたあったかグッズ！
＞グルーニーGroonyはあったかい 今の季節はだけるくらいがちょうどいい体験
＞私が着る毛布Groonyグルーニーでプレミアムを選ばなかった理由 違いは6つ
完走お疲れさまのご褒美に「Groonyグルーニー」いかがですか？いいですよ～！
最後までお読み頂きありがとうございました！