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極上のリブロース自宅ステーキ 364g+牛脂たっぷり その後、腹下すアップダウン 

      2021/06/13

2021年6月10日(日)

お昼ご飯がなかなか食べられず、結局ありつけたのは17:00。

極上のリブロースを、ネットで検索した美味しいステーキの焼き方を見て作った。

364gのリブロース

ニンニクソルトやハーブソルトで堪能

正直しんどい大量過ぎる

 

牛脂で出た油も飲み干した。

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お腹一杯で、眠りにつく、数時間後に起きて過ごしていたら

急にお腹が痛い。

 

お腹を下した。でもスッキリした

 

硬い便過ぎて痛い。ものすごく痛い。

肉を食べることが増えて便秘にもなるし硬い便にもなってる。

体の異変が辛い。

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